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Pâtes à la crème
Calories et valeurs nutritionnelles
volaille, légumes ajoutés, restaurant
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 196 kcal —
- Protéines 5,8 g 12%
- Glucides 15 g 5%
- Lipides 12 g 15%
- Acides gras saturés 3,5 g 18%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 0,8 g —
- Sodium 515 mg 22%
- Cholestérol 20 mg 7%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 42 µg 5%
- Vitamine C 3,9 mg 4%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 1,5 mg 10%
- Vitamine K 7,6 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamine B6 0,08 mg 4%
- Folates (B9) 39 µg 10%
- Vitamine B12 0,11 µg 5%
- Choline 11,6 mg 2%
Minéraux
- Calcium 25 mg 2%
- Fer 0,75 mg 4%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 67 mg 5%
- Potassium 82 mg 2%
- Zinc 0,55 mg 5%
- Cuivre 0,08 mg 8%
- Sélénium 16,1 µg 29%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 5,8 g | 15 g | 12 g |
| 1 portion | 250 g | 490 | 15 g | 37 g | 30 g |
| 2 portions | 500 g | 980 | 29 g | 74 g | 60 g |
| ½ portion | 125 g | 245 | 7,3 g | 18 g | 15 g |
| 3 portions | 750 g | 1470 | 44 g | 111 g | 91 g |
| 4 portions | 1000 g | 1960 | 58 g | 147 g | 121 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 2,9 g | 7,4 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 8,7 g | 22 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 12 g | 30 g | 24 g |
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- Poulet ou dinde avec des nouillessauce à la crème ou sauce blanche140 kcal / 100 g
Questions sur : Pâtes à la crème
Combien de calories dans 100 g de pâtes à la crème ?
100 g de pâtes à la crème : 196 kcal, 5,8 g de protéines, 15 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (250 g) de pâtes à la crème ?
1 portion (250 g) de pâtes à la crème : 490 kcal, 15 g de protéines, 37 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (500 g) de pâtes à la crème ?
2 portions (500 g) de pâtes à la crème : 980 kcal, 29 g de protéines, 74 g de glucides et 60 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (125 g) de pâtes à la crème ?
½ portion (125 g) de pâtes à la crème : 245 kcal, 7,3 g de protéines, 18 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (750 g) de pâtes à la crème ?
3 portions (750 g) de pâtes à la crème : 1470 kcal, 44 g de protéines, 111 g de glucides et 91 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1000 g) de pâtes à la crème ?
4 portions (1000 g) de pâtes à la crème : 1960 kcal, 58 g de protéines, 147 g de glucides et 121 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâtes à la crème ?
50 g de pâtes à la crème : 98 kcal, 2,9 g de protéines, 7,4 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâtes à la crème ?
150 g de pâtes à la crème : 294 kcal, 8,7 g de protéines, 22 g de glucides et 18 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58146431 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
