Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pâtes à la crème et à la viande
Calories et valeurs nutritionnelles
complet, recette maison
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 160 kcal —
- Protéines 6,2 g 12%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 8,3 g 11%
- Acides gras saturés 4 g 20%
- Fibres 2 g 7%
- Sucres 0,7 g —
- Sodium 252 mg 11%
- Cholestérol 25 mg 8%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 54 µg 6%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 0,25 mg 2%
- Vitamine K 1 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 7%
- Niacine (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 12 µg 3%
- Vitamine B12 0,27 µg 11%
- Choline 13,1 mg 2%
Minéraux
- Calcium 35 mg 3%
- Fer 1,1 mg 6%
- Magnésium 31 mg 7%
- Phosphore 103 mg 8%
- Potassium 92 mg 2%
- Zinc 1,4 mg 12%
- Cuivre 0,13 mg 14%
- Sélénium 21,8 µg 40%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 6,2 g | 14 g | 8,3 g |
| 1 portion | 250 g | 400 | 16 g | 36 g | 21 g |
| 2 portions | 500 g | 800 | 31 g | 71 g | 41 g |
| ½ portion | 125 g | 200 | 7,8 g | 18 g | 10 g |
| 3 portions | 750 g | 1200 | 47 g | 107 g | 62 g |
| 4 portions | 1000 g | 1600 | 62 g | 143 g | 83 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 3,1 g | 7,1 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 9,4 g | 21 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 13 g | 29 g | 17 g |
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Questions sur : Pâtes à la crème et à la viande
Combien de calories dans 100 g de pâtes à la crème et à la viande ?
100 g de pâtes à la crème et à la viande : 160 kcal, 6,2 g de protéines, 14 g de glucides et 8,3 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (250 g) de pâtes à la crème et à la viande ?
1 portion (250 g) de pâtes à la crème et à la viande : 400 kcal, 16 g de protéines, 36 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (500 g) de pâtes à la crème et à la viande ?
2 portions (500 g) de pâtes à la crème et à la viande : 800 kcal, 31 g de protéines, 71 g de glucides et 41 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (125 g) de pâtes à la crème et à la viande ?
½ portion (125 g) de pâtes à la crème et à la viande : 200 kcal, 7,8 g de protéines, 18 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (750 g) de pâtes à la crème et à la viande ?
3 portions (750 g) de pâtes à la crème et à la viande : 1200 kcal, 47 g de protéines, 107 g de glucides et 62 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1000 g) de pâtes à la crème et à la viande ?
4 portions (1000 g) de pâtes à la crème et à la viande : 1600 kcal, 62 g de protéines, 143 g de glucides et 83 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâtes à la crème et à la viande ?
50 g de pâtes à la crème et à la viande : 80 kcal, 3,1 g de protéines, 7,1 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâtes à la crème et à la viande ?
150 g de pâtes à la crème et à la viande : 240 kcal, 9,4 g de protéines, 21 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58146702 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues