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Pâtes à la crème
Calories et valeurs nutritionnelles
volaille, légumes ajoutés, recette maison
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 146 kcal —
- Protéines 6,3 g 13%
- Glucides 16 g 6%
- Lipides 5,7 g 7%
- Acides gras saturés 2,8 g 14%
- Fibres 1,1 g 4%
- Sucres 0,9 g —
- Sodium 199 mg 9%
- Cholestérol 22 mg 7%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 46 µg 5%
- Vitamine C 4,2 mg 5%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 0,19 mg 1%
- Vitamine K 0,8 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 42 µg 11%
- Vitamine B12 0,12 µg 5%
- Choline 12,6 mg 2%
Minéraux
- Calcium 26 mg 2%
- Fer 0,8 mg 4%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 73 mg 6%
- Potassium 89 mg 2%
- Zinc 0,59 mg 5%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Sélénium 17,5 µg 32%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 6,3 g | 16 g | 5,7 g |
| 1 portion | 250 g | 365 | 16 g | 40 g | 14 g |
| 2 portions | 500 g | 730 | 32 g | 80 g | 28 g |
| ½ portion | 125 g | 183 | 7,9 g | 20 g | 7,1 g |
| 3 portions | 750 g | 1095 | 47 g | 120 g | 43 g |
| 4 portions | 1000 g | 1460 | 63 g | 159 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,2 g | 8 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 9,5 g | 24 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 13 g | 32 g | 11 g |
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Questions sur : Pâtes à la crème
Combien de calories dans 100 g de pâtes à la crème ?
100 g de pâtes à la crème : 146 kcal, 6,3 g de protéines, 16 g de glucides et 5,7 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (250 g) de pâtes à la crème ?
1 portion (250 g) de pâtes à la crème : 365 kcal, 16 g de protéines, 40 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (500 g) de pâtes à la crème ?
2 portions (500 g) de pâtes à la crème : 730 kcal, 32 g de protéines, 80 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (125 g) de pâtes à la crème ?
½ portion (125 g) de pâtes à la crème : 183 kcal, 7,9 g de protéines, 20 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (750 g) de pâtes à la crème ?
3 portions (750 g) de pâtes à la crème : 1095 kcal, 47 g de protéines, 120 g de glucides et 43 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1000 g) de pâtes à la crème ?
4 portions (1000 g) de pâtes à la crème : 1460 kcal, 63 g de protéines, 159 g de glucides et 57 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâtes à la crème ?
50 g de pâtes à la crème : 73 kcal, 3,2 g de protéines, 8 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâtes à la crème ?
150 g de pâtes à la crème : 219 kcal, 9,5 g de protéines, 24 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58146432 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
