Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Patate douce, conserve, dans du sirop, solides et liquide
Calories et valeurs nutritionnelles
conserve, dans du sirop, solides et liquide
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 89 kcal —
- Protéines 1 g 2%
- Glucides 18 g 7%
- Lipides 0,2 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 2,5 g 9%
- Sucres 15 g —
- Sodium 29 mg 1%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 377 µg 42%
- Vitamine C 10,5 mg 12%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,94 mg 6%
- Vitamine K 2,1 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,46 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 12,2 mg 2%
Minéraux
- Calcium 15 mg 1%
- Fer 0,8 mg 4%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 27 mg 2%
- Potassium 185 mg 4%
- Zinc 0,19 mg 2%
- Cuivre 0,12 mg 14%
- Manganèse 0,51 mg 22%
- Sélénium 0,7 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 1 g | 18 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0,5 g | 9,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 1,5 g | 28 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 2 g | 37 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 2,5 g | 46 g | 0,5 g |
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Questions sur : Patate douce, conserve, dans du sirop, solides et liquide
Combien de calories dans 100 g de patate douce, conserve, dans du sirop, solides et liquide ?
100 g de patate douce, conserve, dans du sirop, solides et liquide : 89 kcal, 1 g de protéines, 18 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de patate douce, conserve, dans du sirop, solides et liquide ?
50 g de patate douce, conserve, dans du sirop, solides et liquide : 45 kcal, 0,5 g de protéines, 9,2 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de patate douce, conserve, dans du sirop, solides et liquide ?
150 g de patate douce, conserve, dans du sirop, solides et liquide : 134 kcal, 1,5 g de protéines, 28 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de patate douce, conserve, dans du sirop, solides et liquide ?
200 g de patate douce, conserve, dans du sirop, solides et liquide : 178 kcal, 2 g de protéines, 37 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de patate douce, conserve, dans du sirop, solides et liquide ?
250 g de patate douce, conserve, dans du sirop, solides et liquide : 223 kcal, 2,5 g de protéines, 46 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 2307 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
