Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pain, sans gluten, son de riz, grillé
Calories et valeurs nutritionnelles
sans gluten, grillé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 264 kcal —
- Protéines 9,7 g 19%
- Glucides 42 g 15%
- Lipides 5 g 6%
- Acides gras saturés 0,8 g 4%
- Fibres 5,3 g 19%
- Sucres 5,1 g —
- Sodium 292 mg 13%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,72 mg 5%
- Vitamine K 1,1 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,57 mg 47%
- Riboflavine (B2) 0,29 mg 23%
- Niacine (B3) 6,7 mg 42%
- Acide pantothénique (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamine B6 0,21 mg 12%
- Folates (B9) 79 µg 20%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 15,9 mg 3%
Minéraux
- Calcium 75 mg 6%
- Fer 3,9 mg 22%
- Magnésium 76 mg 18%
- Phosphore 174 mg 14%
- Potassium 212 mg 5%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cuivre 0,18 mg 20%
- Manganèse 1,5 mg 66%
- Sélénium 31,2 µg 57%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 9,7 g | 42 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 4,9 g | 21 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 15 g | 63 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 19 g | 84 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 24 g | 105 g | 13 g |
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Questions sur : Pain, sans gluten, son de riz, grillé
Combien de calories dans 100 g de pain, sans gluten, son de riz, grillé ?
100 g de pain, sans gluten, son de riz, grillé : 264 kcal, 9,7 g de protéines, 42 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain, sans gluten, son de riz, grillé ?
50 g de pain, sans gluten, son de riz, grillé : 132 kcal, 4,9 g de protéines, 21 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain, sans gluten, son de riz, grillé ?
150 g de pain, sans gluten, son de riz, grillé : 396 kcal, 15 g de protéines, 63 g de glucides et 7,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain, sans gluten, son de riz, grillé ?
200 g de pain, sans gluten, son de riz, grillé : 528 kcal, 19 g de protéines, 84 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain, sans gluten, son de riz, grillé ?
250 g de pain, sans gluten, son de riz, grillé : 660 kcal, 24 g de protéines, 105 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4016 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
