Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pain grillé aux céréales, tranches, préemballé
Calories et valeurs nutritionnelles
préemballé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 417 kcal —
- Protéines 13 g 26%
- Glucides 70 g 25%
- Lipides 7,3 g 9%
- Acides gras saturés 2,4 g 12%
- Fibres 7,5 g 27%
- Sucres 7 g —
- Sodium 630 mg 27%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,5 mg 10%
- Thiamine (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
- Niacine (B3) 1,5 mg 9%
- Acide pantothénique (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folates (B9) 57 µg 14%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 30 mg 2%
- Fer 9 mg 50%
- Magnésium 66 mg 16%
- Phosphore 194 mg 16%
- Potassium 300 mg 6%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cuivre 0,18 mg 20%
- Manganèse 0,7 mg 30%
- Sélénium 1,7 µg 3%
- Iode 4 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 13 g | 70 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 6,4 g | 35 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 19 g | 105 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 26 g | 140 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 32 g | 175 g | 18 g |
Questions sur : Pain grillé aux céréales, tranches, préemballé
Combien de calories dans 100 g de pain grillé aux céréales, tranches, préemballé ?
100 g de pain grillé aux céréales, tranches, préemballé : 417 kcal, 13 g de protéines, 70 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain grillé aux céréales, tranches, préemballé ?
50 g de pain grillé aux céréales, tranches, préemballé : 209 kcal, 6,4 g de protéines, 35 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain grillé aux céréales, tranches, préemballé ?
150 g de pain grillé aux céréales, tranches, préemballé : 626 kcal, 19 g de protéines, 105 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain grillé aux céréales, tranches, préemballé ?
200 g de pain grillé aux céréales, tranches, préemballé : 834 kcal, 26 g de protéines, 140 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain grillé aux céréales, tranches, préemballé ?
250 g de pain grillé aux céréales, tranches, préemballé : 1043 kcal, 32 g de protéines, 175 g de glucides et 18 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 7425 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues