Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pain de seigle
Calories et valeurs nutritionnelles
au babeurre
209
calorieskcal pour 100 g
Protéines5,9 g
Glucides40 g
Lipides0,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 209 kcal —
- Protéines 5,9 g 12%
- Glucides 40 g 15%
- Lipides 0,8 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 8,9 g 32%
- Sucres 1,3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 5,9 g | 40 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 3 g | 20 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 8,9 g | 60 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 12 g | 80 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 15 g | 100 g | 2,1 g |
Questions sur : Pain de seigle
Combien de calories dans 100 g de pain de seigle ?
100 g de pain de seigle : 209 kcal, 5,9 g de protéines, 40 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain de seigle ?
50 g de pain de seigle : 105 kcal, 3 g de protéines, 20 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain de seigle ?
150 g de pain de seigle : 314 kcal, 8,9 g de protéines, 60 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain de seigle ?
200 g de pain de seigle : 418 kcal, 12 g de protéines, 80 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain de seigle ?
250 g de pain de seigle : 523 kcal, 15 g de protéines, 100 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Source : BLS (Germany) B227300 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues