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Pain aux céréales et/ou aux graines, préemballé

Calories et valeurs nutritionnelles

pain français, multigrains et/ou aux graines, préemballé

282
calorieskcal pour 100 g
Protéines8.3 g
Glucides39.7 g
Lipides7.6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 282 kcal —
  • Protéines 8.3 g 17%
  • Glucides 39.7 g 14%
  • Lipides 7.6 g 10%
  • Acides gras saturés 0.8 g 4%
  • Fibres 5.8 g 21%
  • Sucres 4.9 g —
  • Sodium 460 mg 20%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 9.3 µg 1%
  • Vitamine K 1.1 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0.16 mg 13%
  • Niacine (B3) 0.3 mg 2%
  • Acide pantothénique (B5) 0.23 mg 5%
  • Vitamine B6 0.04 mg 2%

Minéraux

  • Calcium 32.4 mg 2%
  • Fer 1.5 mg 8%
  • Magnésium 64.4 mg 15%
  • Phosphore 178 mg 14%
  • Potassium 230 mg 5%
  • Zinc 1.3 mg 12%
  • Cuivre 0.29 mg 32%
  • Manganèse 0.93 mg 40%
  • Sélénium 5 µg 9%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2828.3 g39.7 g7.6 g
50 g50 g1414.1 g19.9 g3.8 g
150 g150 g42312.4 g59.6 g11.4 g
200 g200 g56416.5 g79.4 g15.2 g
250 g250 g70520.7 g99.3 g19 g

Questions sur : Pain aux céréales et/ou aux graines, préemballé

Combien de calories dans 100 g de pain aux céréales et/ou aux graines, préemballé ?

100 g de pain aux céréales et/ou aux graines, préemballé : 282 kcal, 8.3 g de protéines, 39.7 g de glucides et 7.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pain aux céréales et/ou aux graines, préemballé ?

50 g de pain aux céréales et/ou aux graines, préemballé : 141 kcal, 4.1 g de protéines, 19.9 g de glucides et 3.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pain aux céréales et/ou aux graines, préemballé ?

150 g de pain aux céréales et/ou aux graines, préemballé : 423 kcal, 12.4 g de protéines, 59.6 g de glucides et 11.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pain aux céréales et/ou aux graines, préemballé ?

200 g de pain aux céréales et/ou aux graines, préemballé : 564 kcal, 16.5 g de protéines, 79.4 g de glucides et 15.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pain aux céréales et/ou aux graines, préemballé ?

250 g de pain aux céréales et/ou aux graines, préemballé : 705 kcal, 20.7 g de protéines, 99.3 g de glucides et 19 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 7098 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues