Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 239 kcal —
  • Protéines 6,5 g 13%
  • Glucides 15 g 5%
  • Lipides 17 g 21%
  • Acides gras saturés 5 g 25%
  • Fibres 1 g 4%
  • Sucres 2,7 g —
  • Sodium 268 mg 12%
  • Cholestérol 55,3 mg 18%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 94,5 µg 11%
  • Vitamine C 2,8 mg 3%
  • Vitamine D 0,68 µg 3%
  • Vitamine E 2,4 mg 16%
  • Vitamine K 15 µg 12%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacine (B3) 0,23 mg 1%
  • Vitamine B6 0,09 mg 5%
  • Folates (B9) 15,6 µg 4%
  • Vitamine B12 0,45 µg 19%

Minéraux

  • Calcium 129 mg 10%
  • Fer 0,58 mg 3%
  • Magnésium 15,3 mg 4%
  • Phosphore 129 mg 10%
  • Potassium 156 mg 3%
  • Zinc 0,88 mg 8%
  • Cuivre 0,07 mg 8%
  • Manganèse 0,2 mg 9%
  • Sélénium 7,9 µg 14%
  • Iode 23 µg 15%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2396,5 g15 g17 g
50 g50 g1203,2 g7,5 g8,4 g
150 g150 g3599,7 g22 g25 g
200 g200 g47813 g30 g33 g
250 g250 g59816 g37 g42 g

Questions sur : Onion pie, shortcrust pastry

Combien de calories dans 100 g d’onion pie, shortcrust pastry ?

100 g d’onion pie, shortcrust pastry : 239 kcal, 6,5 g de protéines, 15 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’onion pie, shortcrust pastry ?

50 g d’onion pie, shortcrust pastry : 120 kcal, 3,2 g de protéines, 7,5 g de glucides et 8,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’onion pie, shortcrust pastry ?

150 g d’onion pie, shortcrust pastry : 359 kcal, 9,7 g de protéines, 22 g de glucides et 25 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’onion pie, shortcrust pastry ?

200 g d’onion pie, shortcrust pastry : 478 kcal, 13 g de protéines, 30 g de glucides et 33 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’onion pie, shortcrust pastry ?

250 g d’onion pie, shortcrust pastry : 598 kcal, 16 g de protéines, 37 g de glucides et 42 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 3331 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues