Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Omelette aux œufs et à la mozzarella
Calories et valeurs nutritionnelles
213
calorieskcal pour 100 g
Protéines14 g
Glucides2,2 g
Lipides17 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 213 kcal —
- Protéines 14 g 27%
- Glucides 2,2 g 1%
- Lipides 17 g 21%
- Fibres 0 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 14 g | 2,2 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 6,8 g | 1,1 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 20 g | 3,3 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 27 g | 4,4 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 34 g | 5,5 g | 42 g |
Questions sur : Omelette aux œufs et à la mozzarella
Combien de calories dans 100 g d’omelette aux œufs et à la mozzarella ?
100 g d’omelette aux œufs et à la mozzarella : 213 kcal, 14 g de protéines, 2,2 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’omelette aux œufs et à la mozzarella ?
50 g d’omelette aux œufs et à la mozzarella : 107 kcal, 6,8 g de protéines, 1,1 g de glucides et 8,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’omelette aux œufs et à la mozzarella ?
150 g d’omelette aux œufs et à la mozzarella : 320 kcal, 20 g de protéines, 3,3 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’omelette aux œufs et à la mozzarella ?
200 g d’omelette aux œufs et à la mozzarella : 426 kcal, 27 g de protéines, 4,4 g de glucides et 33 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’omelette aux œufs et à la mozzarella ?
250 g d’omelette aux œufs et à la mozzarella : 533 kcal, 34 g de protéines, 5,5 g de glucides et 42 g de lipides.
Source : tbca BRC0030J · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues