Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Œuf de poule entier

Calories et valeurs nutritionnelles

frit, en omelette ou brouillé

150

calorieskcal pour 100 g

Protéines15 g

Lipides10 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	150	15 g	–	10 g
50 g	50 g	75	7,3 g	–	5,1 g
150 g	150 g	225	22 g	–	15 g
200 g	200 g	300	29 g	–	20 g
250 g	250 g	375	37 g	–	26 g

Combien de calories dans 100 g de œuf de poule entier ?

100 g de œuf de poule entier : 150 kcal, 15 g de protéines, – de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de œuf de poule entier ?

50 g de œuf de poule entier : 75 kcal, 7,3 g de protéines, – de glucides et 5,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de œuf de poule entier ?

150 g de œuf de poule entier : 225 kcal, 22 g de protéines, – de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de œuf de poule entier ?

200 g de œuf de poule entier : 300 kcal, 29 g de protéines, – de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de œuf de poule entier ?

250 g de œuf de poule entier : 375 kcal, 37 g de protéines, – de glucides et 26 g de lipides.

Source : CREA (Italy) 181117 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues