Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 489 kcal —
- Protéines 7,8 g 16%
- Glucides 56 g 20%
- Lipides 25 g 32%
- Acides gras saturés 1,8 g 9%
- Fibres 2,7 g 10%
- Sucres 23 g —
- Sodium 500 mg 22%
- Cholestérol 1,3 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,45 µg 0%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 4,5 mg 30%
- Vitamine K 34 µg 28%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 15,8 µg 4%
- Vitamine B12 0,06 µg 3%
Minéraux
- Calcium 46,1 mg 4%
- Fer 2,1 mg 11%
- Magnésium 64,2 mg 15%
- Phosphore 221 mg 18%
- Potassium 244 mg 5%
- Zinc 1,6 mg 14%
- Cuivre 0,21 mg 23%
- Manganèse 1,7 mg 73%
- Sélénium 6,2 µg 11%
- Iode 12 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 7,8 g | 56 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 3,9 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 12 g | 84 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 978 | 16 g | 112 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 19 g | 140 g | 63 g |
Questions sur : Oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based
Combien de calories dans 100 g d’oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based ?
100 g d’oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based : 489 kcal, 7,8 g de protéines, 56 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based ?
50 g d’oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based : 245 kcal, 3,9 g de protéines, 28 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based ?
150 g d’oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based : 734 kcal, 12 g de protéines, 84 g de glucides et 38 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based ?
200 g d’oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based : 978 kcal, 16 g de protéines, 112 g de glucides et 50 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based ?
250 g d’oat biscuit, jyväshyvä luonnonhyvät, rapeseed oil-based : 1223 kcal, 19 g de protéines, 140 g de glucides et 63 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31615 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues