Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Noisettes
Calories et valeurs nutritionnelles
amande seulement, pesées avec les coques
Protéines6,8 g
Glucides3,2 g
Lipides40 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 397 kcal —
- Protéines 6,8 g 14%
- Glucides 3,2 g 1%
- Lipides 40 g 51%
- Sucres 2,1 g —
- Sodium 2 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 110 mg 8%
- Fer 1,9 mg 11%
- Magnésium 120 mg 29%
- Phosphore 190 mg 15%
- Potassium 580 mg 12%
- Cuivre 0,59 mg 66%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 6,8 g | 3,2 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 3,4 g | 1,6 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 10 g | 4,8 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 14 g | 6,4 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 17 g | 8 g | 99 g |
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Questions sur : Noisettes
Combien de calories dans 100 g de noisettes ?
100 g de noisettes : 397 kcal, 6,8 g de protéines, 3,2 g de glucides et 40 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de noisettes ?
50 g de noisettes : 199 kcal, 3,4 g de protéines, 1,6 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de noisettes ?
150 g de noisettes : 596 kcal, 10 g de protéines, 4,8 g de glucides et 60 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de noisettes ?
200 g de noisettes : 794 kcal, 14 g de protéines, 6,4 g de glucides et 79 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de noisettes ?
250 g de noisettes : 993 kcal, 17 g de protéines, 8 g de glucides et 99 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 14-805 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues