Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 242 kcal —
- Protéines 7,7 g 15%
- Glucides 45 g 16%
- Lipides 2,4 g 3%
- Acides gras saturés 0,3 g 2%
- Fibres 2,9 g 10%
- Sucres 1,4 g —
- Sodium 494 mg 21%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,2 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,43 mg 3%
- Vitamine K 0,92 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 6%
- Niacine (B3) 0,96 mg 6%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 31,9 µg 8%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 24,5 mg 2%
- Fer 0,86 mg 5%
- Magnésium 28,2 mg 7%
- Phosphore 100 mg 8%
- Potassium 141 mg 3%
- Zinc 0,74 mg 7%
- Cuivre 0,14 mg 15%
- Manganèse 0,51 mg 22%
- Sélénium 6,4 µg 12%
- Iode 6,2 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 7,7 g | 45 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 3,9 g | 23 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 12 g | 68 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 16 g | 91 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 19 g | 113 g | 5,9 g |
Questions sur : Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl
Combien de calories dans 100 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl ?
100 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl : 242 kcal, 7,7 g de protéines, 45 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl ?
50 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl : 121 kcal, 3,9 g de protéines, 23 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl ?
150 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl : 363 kcal, 12 g de protéines, 68 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl ?
200 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl : 484 kcal, 16 g de protéines, 91 g de glucides et 4,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl ?
250 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl : 605 kcal, 19 g de protéines, 113 g de glucides et 5,9 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32957 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues