Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Cake, plain cake, muffin

Calories et valeurs nutritionnelles

378
calorieskcal pour 100 g
Protéines7 g
Glucides46 g
Lipides18 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 378 kcal —
  • Protéines 7 g 14%
  • Glucides 46 g 17%
  • Lipides 18 g 23%
  • Acides gras saturés 8 g 40%
  • Fibres 1,4 g 5%
  • Sucres 17 g —
  • Sodium 232 mg 10%
  • Cholestérol 68,2 mg 23%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 104 µg 12%
  • Vitamine C 0,14 mg 0%
  • Vitamine D 1,5 µg 7%
  • Vitamine E 1,7 mg 12%
  • Vitamine K 10,9 µg 9%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacine (B3) 0,39 mg 2%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folates (B9) 14,5 µg 4%
  • Vitamine B12 0,35 µg 15%

Minéraux

  • Calcium 179 mg 14%
  • Fer 0,76 mg 4%
  • Magnésium 12,4 mg 3%
  • Phosphore 192 mg 15%
  • Potassium 105 mg 2%
  • Zinc 0,63 mg 6%
  • Cuivre 0,08 mg 9%
  • Manganèse 0,25 mg 11%
  • Sélénium 8,3 µg 15%
  • Iode 13,2 µg 9%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g3787 g46 g18 g
50 g50 g1893,5 g23 g9,1 g
150 g150 g56711 g69 g27 g
200 g200 g75614 g91 g36 g
250 g250 g94518 g114 g45 g

Questions sur : Cake, plain cake, muffin

Combien de calories dans 100 g de cake, plain cake, muffin ?

100 g de cake, plain cake, muffin : 378 kcal, 7 g de protéines, 46 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de cake, plain cake, muffin ?

50 g de cake, plain cake, muffin : 189 kcal, 3,5 g de protéines, 23 g de glucides et 9,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de cake, plain cake, muffin ?

150 g de cake, plain cake, muffin : 567 kcal, 11 g de protéines, 69 g de glucides et 27 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de cake, plain cake, muffin ?

200 g de cake, plain cake, muffin : 756 kcal, 14 g de protéines, 91 g de glucides et 36 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de cake, plain cake, muffin ?

250 g de cake, plain cake, muffin : 945 kcal, 18 g de protéines, 114 g de glucides et 45 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 31655 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues