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Muesli non enrichi en vitamines et minéraux (aliment moyen)
Calories et valeurs nutritionnelles
non enrichi, aliment moyen
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 409 kcal —
- Protéines 9,6 g 19%
- Glucides 62 g 22%
- Lipides 12 g 15%
- Acides gras saturés 3,3 g 16%
- Fibres 8,4 g 30%
- Sucres 17 g —
- Sodium 37,1 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 9,3 µg 1%
- Vitamine C 3,5 mg 4%
- Vitamine K 4,3 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,66 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
Minéraux
- Calcium 41,3 mg 3%
- Fer 3 mg 17%
- Magnésium 88,6 mg 21%
- Phosphore 252 mg 20%
- Potassium 405 mg 9%
- Zinc 2 mg 18%
- Cuivre 0,38 mg 42%
- Manganèse 2,1 mg 90%
- Sélénium 4,6 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 9,6 g | 62 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 4,8 g | 31 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 14 g | 93 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 19 g | 124 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 24 g | 155 g | 29 g |
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Questions sur : Muesli non enrichi en vitamines et minéraux (aliment moyen)
Combien de calories dans 100 g de muesli non enrichi en vitamines et minéraux (aliment moyen) ?
100 g de muesli non enrichi en vitamines et minéraux (aliment moyen) : 409 kcal, 9,6 g de protéines, 62 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de muesli non enrichi en vitamines et minéraux (aliment moyen) ?
50 g de muesli non enrichi en vitamines et minéraux (aliment moyen) : 205 kcal, 4,8 g de protéines, 31 g de glucides et 5,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de muesli non enrichi en vitamines et minéraux (aliment moyen) ?
150 g de muesli non enrichi en vitamines et minéraux (aliment moyen) : 614 kcal, 14 g de protéines, 93 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de muesli non enrichi en vitamines et minéraux (aliment moyen) ?
200 g de muesli non enrichi en vitamines et minéraux (aliment moyen) : 818 kcal, 19 g de protéines, 124 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de muesli non enrichi en vitamines et minéraux (aliment moyen) ?
250 g de muesli non enrichi en vitamines et minéraux (aliment moyen) : 1023 kcal, 24 g de protéines, 155 g de glucides et 29 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 32141 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
