Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Muesli
Calories et valeurs nutritionnelles
du commerce, grillé, aux fruits secs et aux noix, avec ajout de vitamines B2, B3 et E, de folates et de calcium
390
calorieskcal pour 100 g
Protéines9.3 g
Glucides53.5 g
Lipides13.2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 390 kcal —
- Protéines 9.3 g 19%
- Glucides 53.5 g 19%
- Lipides 13.2 g 17%
- Acides gras saturés 2.4 g 12%
- Fibres 11.4 g 41%
- Sucres 18.6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 9.3 g | 53.5 g | 13.2 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 4.7 g | 26.8 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 14 g | 80.3 g | 19.8 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 18.6 g | 107 g | 26.4 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 23.3 g | 133.8 g | 33 g |
Questions sur : Muesli
Combien de calories dans 100 g de muesli ?
100 g de muesli : 390 kcal, 9.3 g de protéines, 53.5 g de glucides et 13.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de muesli ?
50 g de muesli : 195 kcal, 4.7 g de protéines, 26.8 g de glucides et 6.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de muesli ?
150 g de muesli : 585 kcal, 14 g de protéines, 80.3 g de glucides et 19.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de muesli ?
200 g de muesli : 780 kcal, 18.6 g de protéines, 107 g de glucides et 26.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de muesli ?
250 g de muesli : 975 kcal, 23.3 g de protéines, 133.8 g de glucides et 33 g de lipides.
Source : ausnut F005835 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues