Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Moussaka
Calories et valeurs nutritionnelles
gratin avec pommes de terre, aubergines, béchamel et sauce à la viande hachée
157
calorieskcal pour 100 g
Protéines6.1 g
Glucides7.5 g
Lipides11 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 157 kcal —
- Protéines 6.1 g 12%
- Glucides 7.5 g 3%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 4.1 g 21%
- Fibres 1.1 g 4%
- Sucres 2.8 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 6.1 g | 7.5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 3.1 g | 3.8 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 9.2 g | 11.3 g | 16.5 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 12.3 g | 15 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 15.4 g | 18.8 g | 27.5 g |
Questions sur : Moussaka
Combien de calories dans 100 g de moussaka ?
100 g de moussaka : 157 kcal, 6.1 g de protéines, 7.5 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de moussaka ?
50 g de moussaka : 79 kcal, 3.1 g de protéines, 3.8 g de glucides et 5.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de moussaka ?
150 g de moussaka : 236 kcal, 9.2 g de protéines, 11.3 g de glucides et 16.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de moussaka ?
200 g de moussaka : 314 kcal, 12.3 g de protéines, 15 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de moussaka ?
250 g de moussaka : 393 kcal, 15.4 g de protéines, 18.8 g de glucides et 27.5 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X6A3020 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues