Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Mortadelle, porc et boeuf
Calories et valeurs nutritionnelles
porc et bœuf
304
calorieskcal pour 100 g
Protéines16.4 g
Glucides2.5 g
Lipides25.4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 304 kcal —
- Protéines 16.4 g 33%
- Glucides 2.5 g 1%
- Lipides 25.4 g 33%
- Acides gras saturés 9.5 g 48%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 1250 mg 54%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1 µg 5%
- Vitamine K 1.6 µg 1%
- Thiamine (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0.15 mg 12%
- Niacine (B3) 2.7 mg 17%
- Acide pantothénique (B5) 0.44 mg 9%
- Vitamine B6 0.13 mg 8%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 1.5 µg 62%
Minéraux
- Calcium 18 mg 1%
- Fer 1.4 mg 8%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 97 mg 8%
- Potassium 163 mg 3%
- Zinc 2.1 mg 19%
- Cuivre 0.06 mg 7%
- Manganèse 0.03 mg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 16.4 g | 2.5 g | 25.4 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 8.2 g | 1.3 g | 12.7 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 24.6 g | 3.8 g | 38.1 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 32.8 g | 5.1 g | 50.8 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 41 g | 6.3 g | 63.5 g |
Questions sur : Mortadelle, porc et boeuf
Combien de calories dans 100 g de mortadelle, porc et boeuf ?
100 g de mortadelle, porc et boeuf : 304 kcal, 16.4 g de protéines, 2.5 g de glucides et 25.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mortadelle, porc et boeuf ?
50 g de mortadelle, porc et boeuf : 152 kcal, 8.2 g de protéines, 1.3 g de glucides et 12.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mortadelle, porc et boeuf ?
150 g de mortadelle, porc et boeuf : 456 kcal, 24.6 g de protéines, 3.8 g de glucides et 38.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de mortadelle, porc et boeuf ?
200 g de mortadelle, porc et boeuf : 608 kcal, 32.8 g de protéines, 5.1 g de glucides et 50.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de mortadelle, porc et boeuf ?
250 g de mortadelle, porc et boeuf : 760 kcal, 41 g de protéines, 6.3 g de glucides et 63.5 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 30791 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues