Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Mifu, lactose-free milk protein product
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 94 kcal —
- Protéines 13.9 g 28%
- Glucides 2.4 g 1%
- Lipides 3.1 g 4%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 2.4 g —
- Sodium 597 mg 26%
- Cholestérol 3.9 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0.57 µg 0%
- Vitamine C 0.89 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.57 mg 4%
- Vitamine K 4.6 µg 4%
- Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.13 mg 10%
- Niacine (B3) 0.07 mg 0%
- Vitamine B6 0.04 mg 2%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0.29 µg 12%
Minéraux
- Calcium 334 mg 26%
- Fer 0.05 mg 0%
- Magnésium 12.1 mg 3%
- Phosphore 68.5 mg 5%
- Potassium 423 mg 9%
- Zinc 0.31 mg 3%
- Cuivre 0.03 mg 3%
- Manganèse 0.02 mg 1%
- Sélénium 2 µg 4%
- Iode 10.9 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 13.9 g | 2.4 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 7 g | 1.2 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 20.9 g | 3.6 g | 4.6 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 27.8 g | 4.9 g | 6.1 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 34.8 g | 6.1 g | 7.7 g |
Questions sur : Mifu, lactose-free milk protein product
Combien de calories dans 100 g de mifu, lactose-free milk protein product ?
100 g de mifu, lactose-free milk protein product : 94 kcal, 13.9 g de protéines, 2.4 g de glucides et 3.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mifu, lactose-free milk protein product ?
50 g de mifu, lactose-free milk protein product : 47 kcal, 7 g de protéines, 1.2 g de glucides et 1.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mifu, lactose-free milk protein product ?
150 g de mifu, lactose-free milk protein product : 141 kcal, 20.9 g de protéines, 3.6 g de glucides et 4.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de mifu, lactose-free milk protein product ?
200 g de mifu, lactose-free milk protein product : 188 kcal, 27.8 g de protéines, 4.9 g de glucides et 6.1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de mifu, lactose-free milk protein product ?
250 g de mifu, lactose-free milk protein product : 235 kcal, 34.8 g de protéines, 6.1 g de glucides et 7.7 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34902 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues