Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Massa quebrada para quiche

Calories et valeurs nutritionnelles

498

calorieskcal pour 100 g

Protéines5,5 g

Glucides52 g

Lipides29 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	498	5,5 g	52 g	29 g
50 g	50 g	249	2,8 g	26 g	15 g
150 g	150 g	747	8,3 g	79 g	44 g
200 g	200 g	996	11 g	105 g	58 g
250 g	250 g	1245	14 g	131 g	73 g

Combien de calories dans 100 g de massa quebrada para quiche ?

100 g de massa quebrada para quiche : 498 kcal, 5,5 g de protéines, 52 g de glucides et 29 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de massa quebrada para quiche ?

50 g de massa quebrada para quiche : 249 kcal, 2,8 g de protéines, 26 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de massa quebrada para quiche ?

150 g de massa quebrada para quiche : 747 kcal, 8,3 g de protéines, 79 g de glucides et 44 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de massa quebrada para quiche ?

200 g de massa quebrada para quiche : 996 kcal, 11 g de protéines, 105 g de glucides et 58 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de massa quebrada para quiche ?

250 g de massa quebrada para quiche : 1245 kcal, 14 g de protéines, 131 g de glucides et 73 g de lipides.

Source : portfir 956 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues