Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Mashed potatoes
Calories et valeurs nutritionnelles
fresh prep with semi-skimmed milk and margarine
83
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.2 g
Glucides13.9 g
Lipides1.8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 83 kcal —
- Protéines 2.2 g 4%
- Glucides 13.9 g 5%
- Lipides 1.8 g 2%
- Acides gras saturés 0.8 g 4%
- Fibres 1.2 g 4%
- Sucres 1.4 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 2.2 g | 13.9 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1.1 g | 7 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 3.3 g | 20.9 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 4.4 g | 27.8 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 5.5 g | 34.8 g | 4.5 g |
Questions sur : Mashed potatoes
Combien de calories dans 100 g de mashed potatoes ?
100 g de mashed potatoes : 83 kcal, 2.2 g de protéines, 13.9 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mashed potatoes ?
50 g de mashed potatoes : 42 kcal, 1.1 g de protéines, 7 g de glucides et 0.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mashed potatoes ?
150 g de mashed potatoes : 125 kcal, 3.3 g de protéines, 20.9 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de mashed potatoes ?
200 g de mashed potatoes : 166 kcal, 4.4 g de protéines, 27.8 g de glucides et 3.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de mashed potatoes ?
250 g de mashed potatoes : 208 kcal, 5.5 g de protéines, 34.8 g de glucides et 4.5 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 121 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues