Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Marlin rayé

Calories et valeurs nutritionnelles

107

calorieskcal pour 100 g

Protéines23 g

Glucides0,1 g

Lipides1,8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	107	23 g	0,1 g	1,8 g
50 g	50 g	54	12 g	0,1 g	0,9 g
150 g	150 g	161	35 g	0,2 g	2,7 g
200 g	200 g	214	46 g	0,2 g	3,6 g
250 g	250 g	268	58 g	0,3 g	4,5 g

Combien de calories dans 100 g de marlin rayé ?

100 g de marlin rayé : 107 kcal, 23 g de protéines, 0,1 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de marlin rayé ?

50 g de marlin rayé : 54 kcal, 12 g de protéines, 0,1 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de marlin rayé ?

150 g de marlin rayé : 161 kcal, 35 g de protéines, 0,2 g de glucides et 2,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de marlin rayé ?

200 g de marlin rayé : 214 kcal, 46 g de protéines, 0,2 g de glucides et 3,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de marlin rayé ?

250 g de marlin rayé : 268 kcal, 58 g de protéines, 0,3 g de glucides et 4,5 g de lipides.

Source : mext 10084 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues