Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lait ribot au citron
Calories et valeurs nutritionnelles
50
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,2 g
Glucides7,5 g
Lipides0,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 50 kcal —
- Protéines 3,2 g 6%
- Glucides 7,5 g 3%
- Lipides 0,5 g 1%
- Acides gras saturés 0,3 g 2%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 7,5 g —
- Sodium 41,2 mg 2%
- Cholestérol 2 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 4,3 µg 0%
- Vitamine C 0,4 mg 0%
- Vitamine D 0,01 µg 0%
- Vitamine E 0,01 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 13%
- Niacine (B3) 0,09 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Biotine (B7) 1,4 µg 5%
- Folates (B9) 2,9 µg 1%
- Vitamine B12 0,25 µg 10%
- Choline 17,7 mg 3%
Minéraux
- Calcium 114 mg 9%
- Fer 0,04 mg 0%
- Magnésium 11,2 mg 3%
- Phosphore 89 mg 7%
- Potassium 147 mg 3%
- Zinc 0,41 mg 4%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0 mg 0%
- Sélénium 1,3 µg 2%
- Iode 10,7 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 3,2 g | 7,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,6 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 4,8 g | 11 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 6,5 g | 15 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 8,1 g | 19 g | 1,3 g |
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- Dessert au babeurre67 kcal / 100 g
- Soupe au babeurresucrée69 kcal / 100 g
Questions sur : Lait ribot au citron
Combien de calories dans 100 g de lait ribot au citron ?
100 g de lait ribot au citron : 50 kcal, 3,2 g de protéines, 7,5 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lait ribot au citron ?
50 g de lait ribot au citron : 25 kcal, 1,6 g de protéines, 3,8 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lait ribot au citron ?
150 g de lait ribot au citron : 75 kcal, 4,8 g de protéines, 11 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lait ribot au citron ?
200 g de lait ribot au citron : 100 kcal, 6,5 g de protéines, 15 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lait ribot au citron ?
250 g de lait ribot au citron : 125 kcal, 8,1 g de protéines, 19 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 1068 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
