Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Karelian pasty, rice filling, gluten-free, industrial, average
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 225 kcal —
- Protéines 6 g 12%
- Glucides 34 g 13%
- Lipides 6,4 g 8%
- Acides gras saturés 2,6 g 13%
- Fibres 2,1 g 7%
- Sucres 2,3 g —
- Sodium 426 mg 19%
- Cholestérol 0,85 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,21 µg 0%
- Vitamine C 0,17 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,57 mg 4%
- Vitamine K 5,4 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Folates (B9) 11,2 µg 3%
- Vitamine B12 0,09 µg 4%
Minéraux
- Calcium 64,9 mg 5%
- Fer 1,3 mg 7%
- Magnésium 63,2 mg 15%
- Phosphore 152 mg 12%
- Potassium 225 mg 5%
- Zinc 1,2 mg 10%
- Cuivre 0,23 mg 26%
- Manganèse 0,6 mg 26%
- Sélénium 5,2 µg 9%
- Iode 8,5 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 6 g | 35 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 3 g | 17 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 9 g | 52 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 12 g | 69 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 15 g | 86 g | 16 g |
Questions sur : Karelian pasty, rice filling, gluten-free, industrial, average
Combien de calories dans 100 g de karelian pasty, rice filling, gluten-free, industrial, average ?
100 g de karelian pasty, rice filling, gluten-free, industrial, average : 225 kcal, 6 g de protéines, 35 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de karelian pasty, rice filling, gluten-free, industrial, average ?
50 g de karelian pasty, rice filling, gluten-free, industrial, average : 113 kcal, 3 g de protéines, 17 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de karelian pasty, rice filling, gluten-free, industrial, average ?
150 g de karelian pasty, rice filling, gluten-free, industrial, average : 338 kcal, 9 g de protéines, 52 g de glucides et 9,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de karelian pasty, rice filling, gluten-free, industrial, average ?
200 g de karelian pasty, rice filling, gluten-free, industrial, average : 450 kcal, 12 g de protéines, 69 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de karelian pasty, rice filling, gluten-free, industrial, average ?
250 g de karelian pasty, rice filling, gluten-free, industrial, average : 563 kcal, 15 g de protéines, 86 g de glucides et 16 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31638 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues