Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Jus de viande ou de volaille
Calories et valeurs nutritionnelles
faible en sodium, préparé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 53 kcal —
- Protéines 3.8 g 8%
- Glucides 5.9 g 2%
- Lipides 2.4 g 3%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 0.3 g 1%
- Sucres 0 g —
- Sodium 18 mg 1%
- Cholestérol 3 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.06 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.04 mg 3%
- Niacine (B3) 0.66 mg 4%
- Vitamine B6 0.01 mg 1%
- Folates (B9) 25 µg 6%
- Vitamine B12 0.1 µg 4%
- Choline 6.3 mg 1%
Minéraux
- Calcium 6 mg 0%
- Fer 0.7 mg 4%
- Magnésium 2 mg 0%
- Phosphore 30 mg 2%
- Potassium 81 mg 2%
- Zinc 1 mg 9%
- Cuivre 0.1 mg 11%
- Sélénium 0.6 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 3.8 g | 5.9 g | 2.4 g |
| 1 portion | 236 g | 125 | 9 g | 13.8 g | 5.7 g |
| 2 portions | 472 g | 250 | 17.9 g | 27.7 g | 11.3 g |
| ½ portion | 118 g | 63 | 4.5 g | 6.9 g | 2.8 g |
| 3 portions | 708 g | 375 | 26.9 g | 41.5 g | 17 g |
| 4 portions | 944 g | 500 | 35.9 g | 55.3 g | 22.7 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1.9 g | 2.9 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 5.7 g | 8.8 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 7.6 g | 11.7 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 9.5 g | 14.7 g | 6 g |
Questions sur : Jus de viande ou de volaille
Combien de calories dans 100 g de jus de viande ou de volaille ?
100 g de jus de viande ou de volaille : 53 kcal, 3.8 g de protéines, 5.9 g de glucides et 2.4 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (236 g) de jus de viande ou de volaille ?
1 portion (236 g) de jus de viande ou de volaille : 125 kcal, 9 g de protéines, 13.8 g de glucides et 5.7 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (472 g) de jus de viande ou de volaille ?
2 portions (472 g) de jus de viande ou de volaille : 250 kcal, 17.9 g de protéines, 27.7 g de glucides et 11.3 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (118 g) de jus de viande ou de volaille ?
½ portion (118 g) de jus de viande ou de volaille : 63 kcal, 4.5 g de protéines, 6.9 g de glucides et 2.8 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (708 g) de jus de viande ou de volaille ?
3 portions (708 g) de jus de viande ou de volaille : 375 kcal, 26.9 g de protéines, 41.5 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (944 g) de jus de viande ou de volaille ?
4 portions (944 g) de jus de viande ou de volaille : 500 kcal, 35.9 g de protéines, 55.3 g de glucides et 22.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de jus de viande ou de volaille ?
50 g de jus de viande ou de volaille : 27 kcal, 1.9 g de protéines, 2.9 g de glucides et 1.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de jus de viande ou de volaille ?
150 g de jus de viande ou de volaille : 80 kcal, 5.7 g de protéines, 8.8 g de glucides et 3.6 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171598 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues