Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Jarret de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit, salé, fumé

163

calorieskcal pour 100 g

Protéines16 g

Glucides0,4 g

Lipides11 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	163	16 g	0,4 g	11 g
50 g	50 g	82	8,2 g	0,2 g	5,3 g
150 g	150 g	245	25 g	0,7 g	16 g
200 g	200 g	326	33 g	0,9 g	21 g
250 g	250 g	408	41 g	1,1 g	27 g

Combien de calories dans 100 g de jarret de porc ?

100 g de jarret de porc : 163 kcal, 16 g de protéines, 0,4 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de jarret de porc ?

50 g de jarret de porc : 82 kcal, 8,2 g de protéines, 0,2 g de glucides et 5,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de jarret de porc ?

150 g de jarret de porc : 245 kcal, 25 g de protéines, 0,7 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de jarret de porc ?

200 g de jarret de porc : 326 kcal, 33 g de protéines, 0,9 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de jarret de porc ?

250 g de jarret de porc : 408 kcal, 41 g de protéines, 1,1 g de glucides et 27 g de lipides.

Source : BLS (Germany) U693700 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues