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Jarret de porc
Calories et valeurs nutritionnelles
braisé, avec sauce
230
calorieskcal pour 100 g
Protéines22 g
Glucides1,5 g
Lipides15 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 230 kcal —
- Protéines 22 g 43%
- Glucides 1,5 g 1%
- Lipides 15 g 19%
- Acides gras saturés 3,9 g 20%
- Fibres 0,5 g 2%
- Sucres 0,6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 22 g | 1,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 11 g | 0,8 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 32 g | 2,3 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 43 g | 3 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 54 g | 3,8 g | 38 g |
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Questions sur : Jarret de porc
Combien de calories dans 100 g de jarret de porc ?
100 g de jarret de porc : 230 kcal, 22 g de protéines, 1,5 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de jarret de porc ?
50 g de jarret de porc : 115 kcal, 11 g de protéines, 0,8 g de glucides et 7,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de jarret de porc ?
150 g de jarret de porc : 345 kcal, 32 g de protéines, 2,3 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de jarret de porc ?
200 g de jarret de porc : 460 kcal, 43 g de protéines, 3 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de jarret de porc ?
250 g de jarret de porc : 575 kcal, 54 g de protéines, 3,8 g de glucides et 38 g de lipides.
Source : BLS (Germany) Y362023 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
