Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Filet de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

braisé, avec sauce

120

calorieskcal pour 100 g

Protéines14 g

Glucides0,8 g

Lipides6,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	120	14 g	0,8 g	6,7 g
50 g	50 g	60	6,9 g	0,4 g	3,4 g
150 g	150 g	180	21 g	1,2 g	10 g
200 g	200 g	240	28 g	1,7 g	13 g
250 g	250 g	300	35 g	2,1 g	17 g

Combien de calories dans 100 g de filet de porc ?

100 g de filet de porc : 120 kcal, 14 g de protéines, 0,8 g de glucides et 6,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de filet de porc ?

50 g de filet de porc : 60 kcal, 6,9 g de protéines, 0,4 g de glucides et 3,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de filet de porc ?

150 g de filet de porc : 180 kcal, 21 g de protéines, 1,2 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de filet de porc ?

200 g de filet de porc : 240 kcal, 28 g de protéines, 1,7 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de filet de porc ?

250 g de filet de porc : 300 kcal, 35 g de protéines, 2,1 g de glucides et 17 g de lipides.

Source : BLS (Germany) Y311112 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues