Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Filet de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

mariné, grillé, avec orange

156

calorieskcal pour 100 g

Protéines29 g

Glucides0,4 g

Lipides4,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	156	29 g	0,4 g	4,2 g
50 g	50 g	78	15 g	0,2 g	2,1 g
150 g	150 g	234	44 g	0,6 g	6,3 g
200 g	200 g	312	58 g	0,8 g	8,4 g
250 g	250 g	390	73 g	1 g	11 g

Combien de calories dans 100 g de filet de porc ?

100 g de filet de porc : 156 kcal, 29 g de protéines, 0,4 g de glucides et 4,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de filet de porc ?

50 g de filet de porc : 78 kcal, 15 g de protéines, 0,2 g de glucides et 2,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de filet de porc ?

150 g de filet de porc : 234 kcal, 44 g de protéines, 0,6 g de glucides et 6,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de filet de porc ?

200 g de filet de porc : 312 kcal, 58 g de protéines, 0,8 g de glucides et 8,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de filet de porc ?

250 g de filet de porc : 390 kcal, 73 g de protéines, 1 g de glucides et 11 g de lipides.

Source : BLS (Germany) Y311132 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues