Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Jambon de poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
pauvre en graisses, sans sel
Protéines18 g
Glucides1,7 g
Lipides0,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Protéines 18 g 37%
- Glucides 1,7 g 1%
- Lipides 0,6 g 1%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 0 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 18 g | 1,7 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | – | 9,2 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | – | 28 g | 2,6 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | – | 37 g | 3,4 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | – | 46 g | 4,3 g | 1,5 g |
Aliments similaires
- Jambon de poulet ou blanc de poulet en trancheen tranche105 kcal / 100 g
- Viande de poulet transformée pour luncheon meat135 kcal / 100 g
- Blanc de dinde en tranche147 kcal / 100 g
- Saucisson de jambon306 kcal / 100 g
- Charcuterie poulet poitrinepoulet, poitrine (glacé au miel)109 kcal / 100 g
- Charcuterie poulet cuit tranchécuit, tranché175 kcal / 100 g
- Viande de déjeuner256 kcal / 100 g
- Poitrine de poulettraiteur, rôtie assaisonnée, tranchée, préemballée98 kcal / 100 g
- Tranches de poulet114 kcal / 100 g
- Saucisse de Francfort au poulet223 kcal / 100 g
Source : BEDCA (Spain) 1700 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
