Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Jambon de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

à rôtir, cru

127

calorieskcal pour 100 g

Protéines22 g

Glucides0 g

Lipides4,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	127	22 g	4,2 g
50 g	50 g	64	11 g	2,1 g
150 g	150 g	191	33 g	6,3 g
200 g	200 g	254	45 g	8,5 g
250 g	250 g	318	56 g	11 g

Combien de calories dans 100 g de jambon de porc ?

100 g de jambon de porc : 127 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 4,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de jambon de porc ?

50 g de jambon de porc : 64 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 2,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de jambon de porc ?

150 g de jambon de porc : 191 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 6,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de jambon de porc ?

200 g de jambon de porc : 254 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 8,5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de jambon de porc ?

250 g de jambon de porc : 318 kcal, 56 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.

Source : BLS (Germany) U576100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues