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Hush puppy, fait maison
Calories et valeurs nutritionnelles
fait maison
337
calorieskcal pour 100 g
Protéines7.7 g
Glucides43.2 g
Lipides13.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 337 kcal —
- Protéines 7.7 g 15%
- Glucides 43.2 g 16%
- Lipides 13.5 g 17%
- Acides gras saturés 2.1 g 11%
- Fibres 2.8 g 10%
- Sucres 2 g —
- Sodium 668 mg 29%
- Cholestérol 45 mg 15%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 41 µg 5%
- Vitamine C 0.2 mg 0%
- Vitamine D 0.5 µg 3%
- Vitamine E 1.3 mg 8%
- Vitamine K 23.6 µg 20%
- Thiamine (B1) 0.35 mg 29%
- Riboflavine (B2) 0.33 mg 26%
- Niacine (B3) 2.8 mg 17%
- Acide pantothénique (B5) 0.36 mg 7%
- Vitamine B6 0.1 mg 6%
- Folates (B9) 89 µg 22%
- Vitamine B12 0.19 µg 8%
- Choline 32.7 mg 6%
Minéraux
- Calcium 278 mg 21%
- Fer 3 mg 17%
- Magnésium 24 mg 6%
- Phosphore 189 mg 15%
- Potassium 144 mg 3%
- Zinc 0.66 mg 6%
- Cuivre 0.07 mg 7%
- Manganèse 0.22 mg 10%
- Sélénium 15.8 µg 29%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 7.7 g | 43.2 g | 13.5 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 3.9 g | 21.6 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 11.6 g | 64.8 g | 20.3 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 15.4 g | 86.4 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 19.3 g | 108 g | 33.8 g |
Questions sur : Hush puppy, fait maison
Combien de calories dans 100 g d’hush puppy, fait maison ?
100 g d’hush puppy, fait maison : 337 kcal, 7.7 g de protéines, 43.2 g de glucides et 13.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’hush puppy, fait maison ?
50 g d’hush puppy, fait maison : 169 kcal, 3.9 g de protéines, 21.6 g de glucides et 6.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’hush puppy, fait maison ?
150 g d’hush puppy, fait maison : 506 kcal, 11.6 g de protéines, 64.8 g de glucides et 20.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’hush puppy, fait maison ?
200 g d’hush puppy, fait maison : 674 kcal, 15.4 g de protéines, 86.4 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’hush puppy, fait maison ?
250 g d’hush puppy, fait maison : 843 kcal, 19.3 g de protéines, 108 g de glucides et 33.8 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 3912 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues