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Aliments prêts à manger, plat d'accompagnement, galette hush puppies
Calories et valeurs nutritionnelles
aliments prêts à manger, plat d'accompagnement
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 296 kcal —
- Protéines 6,2 g 12%
- Glucides 37 g 14%
- Lipides 13 g 17%
- Acides gras saturés 2,6 g 13%
- Fibres 2,9 g 10%
- Sucres 3,8 g —
- Sodium 813 mg 35%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,1 mg 7%
- Vitamine K 3,4 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamine B6 0,11 mg 6%
- Folates (B9) 143 µg 36%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 11,6 mg 2%
Minéraux
- Calcium 100 mg 8%
- Fer 2,6 mg 14%
- Magnésium 40 mg 10%
- Phosphore 410 mg 33%
- Potassium 256 mg 5%
- Zinc 0,73 mg 7%
- Cuivre 0,15 mg 16%
- Manganèse 0,41 mg 18%
- Sélénium 26,2 µg 48%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 6,2 g | 37 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 3,1 g | 19 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 9,2 g | 56 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 12 g | 75 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 15 g | 93 g | 33 g |
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Questions sur : Aliments prêts à manger, plat d'accompagnement, galette hush puppies
Combien de calories dans 100 g d’aliments prêts à manger, plat d'accompagnement, galette hush puppies ?
100 g d’aliments prêts à manger, plat d'accompagnement, galette hush puppies : 296 kcal, 6,2 g de protéines, 37 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’aliments prêts à manger, plat d'accompagnement, galette hush puppies ?
50 g d’aliments prêts à manger, plat d'accompagnement, galette hush puppies : 148 kcal, 3,1 g de protéines, 19 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’aliments prêts à manger, plat d'accompagnement, galette hush puppies ?
150 g d’aliments prêts à manger, plat d'accompagnement, galette hush puppies : 444 kcal, 9,2 g de protéines, 56 g de glucides et 20 g de lipides.
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200 g d’aliments prêts à manger, plat d'accompagnement, galette hush puppies : 592 kcal, 12 g de protéines, 75 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’aliments prêts à manger, plat d'accompagnement, galette hush puppies ?
250 g d’aliments prêts à manger, plat d'accompagnement, galette hush puppies : 740 kcal, 15 g de protéines, 93 g de glucides et 33 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4655 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
