Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Haricots mungo

Calories et valeurs nutritionnelles

graines mûres, germées, cuites, égouttées, sans huile, salées

calorieskcal pour 100 g

Protéines4.2 g

Glucides5.8 g

Lipides0.1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	45	4.2 g	5.8 g	0.1 g
50 g	50 g	23	2.1 g	2.9 g	0.1 g
150 g	150 g	68	6.2 g	8.7 g	0.2 g
200 g	200 g	90	8.3 g	11.5 g	0.2 g
250 g	250 g	113	10.4 g	14.4 g	0.3 g

Combien de calories dans 100 g d’haricots mungo ?

100 g d’haricots mungo : 45 kcal, 4.2 g de protéines, 5.8 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haricots mungo ?

50 g d’haricots mungo : 23 kcal, 2.1 g de protéines, 2.9 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haricots mungo ?

150 g d’haricots mungo : 68 kcal, 6.2 g de protéines, 8.7 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haricots mungo ?

200 g d’haricots mungo : 90 kcal, 8.3 g de protéines, 11.5 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haricots mungo ?

250 g d’haricots mungo : 113 kcal, 10.4 g de protéines, 14.4 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Source : tbca BRC0276B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues