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Haricot beurre, surgelé, cru

Calories et valeurs nutritionnelles

surgelé, cru

33
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,8 g
Glucides4,6 g
Lipides0,2 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 33 kcal —
  • Protéines 1,8 g 4%
  • Glucides 4,6 g 2%
  • Lipides 0,2 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 2,8 g 10%
  • Sucres 2,5 g —
  • Sodium 3 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine C 12,9 mg 14%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacine (B3) 0,5 mg 3%
  • Acide pantothénique (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamine B6 0,04 mg 2%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 42 mg 3%
  • Fer 0,86 mg 5%
  • Magnésium 22 mg 5%
  • Phosphore 32 mg 3%
  • Potassium 186 mg 4%
  • Zinc 0,26 mg 2%
  • Cuivre 0,05 mg 5%
  • Manganèse 0,39 mg 17%
  • Iode 0,4 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g331,8 g4,6 g0,2 g
50 g50 g170,9 g2,3 g0,1 g
150 g150 g502,7 g6,9 g0,3 g
200 g200 g663,6 g9,2 g0,4 g
250 g250 g834,5 g12 g0,5 g

Questions sur : Haricot beurre, surgelé, cru

Combien de calories dans 100 g d’haricot beurre, surgelé, cru ?

100 g d’haricot beurre, surgelé, cru : 33 kcal, 1,8 g de protéines, 4,6 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haricot beurre, surgelé, cru ?

50 g d’haricot beurre, surgelé, cru : 17 kcal, 0,9 g de protéines, 2,3 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haricot beurre, surgelé, cru ?

150 g d’haricot beurre, surgelé, cru : 50 kcal, 2,7 g de protéines, 6,9 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haricot beurre, surgelé, cru ?

200 g d’haricot beurre, surgelé, cru : 66 kcal, 3,6 g de protéines, 9,2 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haricot beurre, surgelé, cru ?

250 g d’haricot beurre, surgelé, cru : 83 kcal, 4,5 g de protéines, 12 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 20203 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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