Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Hamburger double
Calories et valeurs nutritionnelles
hesburger
Protéines12 g
Glucides17 g
Lipides17 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 260 kcal —
- Protéines 12 g 24%
- Glucides 17 g 6%
- Lipides 17 g 21%
- Acides gras saturés 4,9 g 25%
- Fibres 1,1 g 4%
- Sucres 1,6 g —
- Sodium 382 mg 17%
- Cholestérol 28,1 mg 9%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 54,9 µg 6%
- Vitamine C 1,9 mg 2%
- Vitamine D 0,13 µg 1%
- Vitamine E 1,8 mg 12%
- Vitamine K 17,4 µg 14%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
- Niacine (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamine B6 0,2 mg 12%
- Folates (B9) 17,2 µg 4%
- Vitamine B12 0,51 µg 21%
Minéraux
- Calcium 88,7 mg 7%
- Fer 1,1 mg 6%
- Magnésium 18,9 mg 4%
- Phosphore 127 mg 10%
- Potassium 209 mg 4%
- Zinc 2,6 mg 24%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Manganèse 0,21 mg 9%
- Sélénium 9,3 µg 17%
- Iode 21,6 µg 14%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 12 g | 17 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 5,9 g | 8,7 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 18 g | 26 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 24 g | 35 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 30 g | 43 g | 41 g |
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Questions sur : Hamburger double
Combien de calories dans 100 g d’hamburger double ?
100 g d’hamburger double : 260 kcal, 12 g de protéines, 17 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’hamburger double ?
50 g d’hamburger double : 130 kcal, 5,9 g de protéines, 8,7 g de glucides et 8,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’hamburger double ?
150 g d’hamburger double : 390 kcal, 18 g de protéines, 26 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’hamburger double ?
200 g d’hamburger double : 520 kcal, 24 g de protéines, 35 g de glucides et 33 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’hamburger double ?
250 g d’hamburger double : 650 kcal, 30 g de protéines, 43 g de glucides et 41 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34396 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues