Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hamburgeois, gros, 2 galettes, avec condiments et légumes
Calories et valeurs nutritionnelles
aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, gros, 2 galettes, avec condiments et légumes
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 239 kcal —
- Protéines 15.2 g 30%
- Glucides 16.7 g 6%
- Lipides 11.8 g 15%
- Acides gras saturés 4.7 g 23%
- Fibres 1.1 g 4%
- Sodium 350 mg 15%
- Cholestérol 54 mg 18%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 9 µg 1%
- Vitamine C 0.5 mg 1%
- Vitamine D 0.06 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.16 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0.17 mg 13%
- Niacine (B3) 3.4 mg 21%
- Acide pantothénique (B5) 0.54 mg 11%
- Vitamine B6 0.24 mg 14%
- Biotine (B7) 2.1 µg 7%
- Folates (B9) 34 µg 9%
- Vitamine B12 1.8 µg 75%
- Choline 40.5 mg 7%
Minéraux
- Calcium 45 mg 3%
- Fer 2.6 mg 14%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 139 mg 11%
- Potassium 252 mg 5%
- Zinc 2.5 mg 23%
- Cuivre 0.1 mg 11%
- Manganèse 0.11 mg 5%
- Sélénium 11.3 µg 21%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 15.2 g | 16.7 g | 11.8 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 7.6 g | 8.4 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 22.8 g | 25.1 g | 17.6 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 30.3 g | 33.4 g | 23.5 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 37.9 g | 41.8 g | 29.4 g |
Questions sur : Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hamburgeois, gros, 2 galettes, avec condiments et légumes
Combien de calories dans 100 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hamburgeois, gros, 2 galettes, avec condiments et légumes ?
100 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hamburgeois, gros, 2 galettes, avec condiments et légumes : 239 kcal, 15.2 g de protéines, 16.7 g de glucides et 11.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hamburgeois, gros, 2 galettes, avec condiments et légumes ?
50 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hamburgeois, gros, 2 galettes, avec condiments et légumes : 120 kcal, 7.6 g de protéines, 8.4 g de glucides et 5.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hamburgeois, gros, 2 galettes, avec condiments et légumes ?
150 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hamburgeois, gros, 2 galettes, avec condiments et légumes : 359 kcal, 22.8 g de protéines, 25.1 g de glucides et 17.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hamburgeois, gros, 2 galettes, avec condiments et légumes ?
200 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hamburgeois, gros, 2 galettes, avec condiments et légumes : 478 kcal, 30.3 g de protéines, 33.4 g de glucides et 23.5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hamburgeois, gros, 2 galettes, avec condiments et légumes ?
250 g d’aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hamburgeois, gros, 2 galettes, avec condiments et légumes : 598 kcal, 37.9 g de protéines, 41.8 g de glucides et 29.4 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4669 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues