Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Haddock
Calories et valeurs nutritionnelles
breaded, fried, with salt
189
calorieskcal pour 100 g
Protéines21.9 g
Glucides6.3 g
Lipides8.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 189 kcal —
- Protéines 21.9 g 44%
- Glucides 6.3 g 2%
- Lipides 8.3 g 11%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 0.6 g 2%
- Sucres 0.3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 21.9 g | 6.3 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 11 g | 3.2 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 32.9 g | 9.5 g | 12.5 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 43.8 g | 12.6 g | 16.6 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 54.8 g | 15.8 g | 20.8 g |
Questions sur : Haddock
Combien de calories dans 100 g d’haddock ?
100 g d’haddock : 189 kcal, 21.9 g de protéines, 6.3 g de glucides et 8.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’haddock ?
50 g d’haddock : 95 kcal, 11 g de protéines, 3.2 g de glucides et 4.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’haddock ?
150 g d’haddock : 284 kcal, 32.9 g de protéines, 9.5 g de glucides et 12.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’haddock ?
200 g d’haddock : 378 kcal, 43.8 g de protéines, 12.6 g de glucides et 16.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’haddock ?
250 g d’haddock : 473 kcal, 54.8 g de protéines, 15.8 g de glucides et 20.8 g de lipides.
Source : slv 1315 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues