Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Guacamole

Calories et valeurs nutritionnelles

sauce à l’avocat

159

calorieskcal pour 100 g

Protéines2,2 g

Glucides1,5 g

Lipides15 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	159	2,2 g	1,5 g	15 g
50 g	50 g	80	1,1 g	0,8 g	7,5 g
150 g	150 g	239	3,3 g	2,3 g	23 g
200 g	200 g	318	4,4 g	3 g	30 g
250 g	250 g	398	5,5 g	3,8 g	38 g

Combien de calories dans 100 g de guacamole ?

100 g de guacamole : 159 kcal, 2,2 g de protéines, 1,5 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de guacamole ?

50 g de guacamole : 80 kcal, 1,1 g de protéines, 0,8 g de glucides et 7,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de guacamole ?

150 g de guacamole : 239 kcal, 3,3 g de protéines, 2,3 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de guacamole ?

200 g de guacamole : 318 kcal, 4,4 g de protéines, 3 g de glucides et 30 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de guacamole ?

250 g de guacamole : 398 kcal, 5,5 g de protéines, 3,8 g de glucides et 38 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 3328 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues