Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gras externe d'agneau australien
Calories et valeurs nutritionnelles
importé, frais, cuit
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 538 kcal —
- Protéines 17 g 34%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 52 g 67%
- Acides gras saturés 27 g 134%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 58 mg 3%
- Cholestérol 81 mg 27%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,23 mg 18%
- Niacine (B3) 4,3 mg 27%
- Acide pantothénique (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamine B6 0,34 mg 20%
Minéraux
- Calcium 12 mg 1%
- Fer 2 mg 11%
- Magnésium 20 mg 5%
- Phosphore 148 mg 12%
- Potassium 207 mg 4%
- Zinc 2,1 mg 19%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 5 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 538 | 17 g | 0 g | 52 g |
| 1 portion | 85 g | 457 | 14 g | 0 g | 45 g |
| 2 portions | 170 g | 915 | 29 g | 0 g | 89 g |
| ½ portion | 42,5 g | 229 | 7,2 g | 0 g | 22 g |
| 3 portions | 255 g | 1372 | 43 g | 0 g | 133 g |
| 4 portions | 340 g | 1829 | 58 g | 0 g | 178 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 8,5 g | 0 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 807 | 25 g | 0 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1076 | 34 g | 0 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1345 | 42 g | 0 g | 131 g |
Questions sur : Gras externe d'agneau australien
Combien de calories dans 100 g de gras externe d'agneau australien ?
100 g de gras externe d'agneau australien : 538 kcal, 17 g de protéines, 0 g de glucides et 52 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (85 g) de gras externe d'agneau australien ?
1 portion (85 g) de gras externe d'agneau australien : 457 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 45 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (170 g) de gras externe d'agneau australien ?
2 portions (170 g) de gras externe d'agneau australien : 915 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 89 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (42,5 g) de gras externe d'agneau australien ?
½ portion (42,5 g) de gras externe d'agneau australien : 229 kcal, 7,2 g de protéines, 0 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (255 g) de gras externe d'agneau australien ?
3 portions (255 g) de gras externe d'agneau australien : 1372 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 133 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (340 g) de gras externe d'agneau australien ?
4 portions (340 g) de gras externe d'agneau australien : 1829 kcal, 58 g de protéines, 0 g de glucides et 178 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gras externe d'agneau australien ?
50 g de gras externe d'agneau australien : 269 kcal, 8,5 g de protéines, 0 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gras externe d'agneau australien ?
150 g de gras externe d'agneau australien : 807 kcal, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 79 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174891 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues