Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gras d'agneau séparable
Calories et valeurs nutritionnelles
australien, importé, frais, cuit
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 639 kcal —
- Protéines 9,4 g 19%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 66 g 85%
- Acides gras saturés 35 g 174%
- Sodium 51 mg 2%
- Cholestérol 83 mg 28%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
- Niacine (B3) 2,9 mg 18%
- Acide pantothénique (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamine B6 0,17 mg 10%
- Vitamine B12 1,8 µg 77%
Minéraux
- Calcium 27 mg 2%
- Fer 1,1 mg 6%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 114 mg 9%
- Potassium 179 mg 4%
- Zinc 1,5 mg 13%
- Cuivre 0,07 mg 7%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 5,8 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 639 | 9,4 g | 0 g | 66 g |
| 1 portion | 85 g | 543 | 8 g | 0 g | 56 g |
| 2 portions | 170 g | 1086 | 16 g | 0 g | 113 g |
| ½ portion | 42,5 g | 272 | 4 g | 0 g | 28 g |
| 3 portions | 255 g | 1629 | 24 g | 0 g | 169 g |
| 4 portions | 340 g | 2173 | 32 g | 0 g | 226 g |
| 50 g | 50 g | 320 | 4,7 g | 0 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 959 | 14 g | 0 g | 100 g |
| 200 g | 200 g | 1278 | 19 g | 0 g | 133 g |
| 250 g | 250 g | 1598 | 24 g | 0 g | 166 g |
Questions sur : Gras d'agneau séparable
Combien de calories dans 100 g de gras d'agneau séparable ?
100 g de gras d'agneau séparable : 639 kcal, 9,4 g de protéines, 0 g de glucides et 66 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (85 g) de gras d'agneau séparable ?
1 portion (85 g) de gras d'agneau séparable : 543 kcal, 8 g de protéines, 0 g de glucides et 56 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (170 g) de gras d'agneau séparable ?
2 portions (170 g) de gras d'agneau séparable : 1086 kcal, 16 g de protéines, 0 g de glucides et 113 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (42,5 g) de gras d'agneau séparable ?
½ portion (42,5 g) de gras d'agneau séparable : 272 kcal, 4 g de protéines, 0 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (255 g) de gras d'agneau séparable ?
3 portions (255 g) de gras d'agneau séparable : 1629 kcal, 24 g de protéines, 0 g de glucides et 169 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (340 g) de gras d'agneau séparable ?
4 portions (340 g) de gras d'agneau séparable : 2173 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 226 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gras d'agneau séparable ?
50 g de gras d'agneau séparable : 320 kcal, 4,7 g de protéines, 0 g de glucides et 33 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gras d'agneau séparable ?
150 g de gras d'agneau séparable : 959 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 100 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172573 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues