Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gras d'agneau
Calories et valeurs nutritionnelles
australien, importé, frais, cru
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 648 kcal —
- Protéines 6,3 g 13%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 69 g 88%
- Acides gras saturés 35 g 177%
- Sodium 33 mg 1%
- Cholestérol 77 mg 26%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
- Niacine (B3) 1,8 mg 11%
- Acide pantothénique (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamine B6 0,11 mg 7%
- Vitamine B12 1,1 µg 44%
Minéraux
- Calcium 19 mg 1%
- Fer 0,63 mg 4%
- Magnésium 7 mg 2%
- Phosphore 71 mg 6%
- Potassium 112 mg 2%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cuivre 0,05 mg 5%
- Sélénium 4 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 648 | 6,3 g | 0 g | 69 g |
| 1 portion | 28,4 g | 184 | 1,8 g | 0 g | 20 g |
| 2 portions | 56,7 g | 367 | 3,6 g | 0 g | 39 g |
| ½ portion | 14,2 g | 92 | 0,9 g | 0 g | 9,8 g |
| 3 portions | 85,1 g | 551 | 5,3 g | 0 g | 59 g |
| 4 portions | 113,4 g | 735 | 7,1 g | 0 g | 78 g |
| 50 g | 50 g | 324 | 3,1 g | 0 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 972 | 9,4 g | 0 g | 103 g |
| 200 g | 200 g | 1296 | 13 g | 0 g | 138 g |
| 250 g | 250 g | 1620 | 16 g | 0 g | 172 g |
Questions sur : Gras d'agneau
Combien de calories dans 100 g de gras d'agneau ?
100 g de gras d'agneau : 648 kcal, 6,3 g de protéines, 0 g de glucides et 69 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de gras d'agneau ?
1 portion (28,4 g) de gras d'agneau : 184 kcal, 1,8 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de gras d'agneau ?
2 portions (56,7 g) de gras d'agneau : 367 kcal, 3,6 g de protéines, 0 g de glucides et 39 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de gras d'agneau ?
½ portion (14,2 g) de gras d'agneau : 92 kcal, 0,9 g de protéines, 0 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de gras d'agneau ?
3 portions (85,1 g) de gras d'agneau : 551 kcal, 5,3 g de protéines, 0 g de glucides et 59 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de gras d'agneau ?
4 portions (113,4 g) de gras d'agneau : 735 kcal, 7,1 g de protéines, 0 g de glucides et 78 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gras d'agneau ?
50 g de gras d'agneau : 324 kcal, 3,1 g de protéines, 0 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gras d'agneau ?
150 g de gras d'agneau : 972 kcal, 9,4 g de protéines, 0 g de glucides et 103 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172572 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues