Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Gomasio

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines2.7 g

Glucides0.1 g

Lipides8.7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	89	2.7 g	0.1 g	8.7 g
50 g	50 g	45	1.4 g	0.1 g	4.4 g
150 g	150 g	134	4.1 g	0.2 g	13.1 g
200 g	200 g	178	5.5 g	0.3 g	17.4 g
250 g	250 g	223	6.8 g	0.4 g	21.8 g

Combien de calories dans 100 g de gomasio ?

100 g de gomasio : 89 kcal, 2.7 g de protéines, 0.1 g de glucides et 8.7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gomasio ?

50 g de gomasio : 45 kcal, 1.4 g de protéines, 0.1 g de glucides et 4.4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gomasio ?

150 g de gomasio : 134 kcal, 4.1 g de protéines, 0.2 g de glucides et 13.1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de gomasio ?

200 g de gomasio : 178 kcal, 5.5 g de protéines, 0.3 g de glucides et 17.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de gomasio ?

250 g de gomasio : 223 kcal, 6.8 g de protéines, 0.4 g de glucides et 21.8 g de lipides.

Source : BEDCA (Spain) 2612 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues