Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Glace ou crème glacée, bac ou pot (aliment moyen)

Calories et valeurs nutritionnelles

aliment moyen

171
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.8 g
Glucides25 g
Lipides6.5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 171 kcal —
  • Protéines 2.8 g 6%
  • Glucides 25 g 9%
  • Lipides 6.5 g 8%
  • Acides gras saturés 4.2 g 21%
  • Fibres 1.5 g 5%
  • Sucres 21.5 g —
  • Sodium 43.2 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 99.5 µg 11%
  • Vitamine K 0.59 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0.41 mg 32%
  • Niacine (B3) 0.07 mg 0%
  • Acide pantothénique (B5) 0.31 mg 6%
  • Vitamine B6 0.05 mg 3%
  • Folates (B9) 10 µg 3%
  • Vitamine B12 0.43 µg 18%

Minéraux

  • Calcium 74 mg 6%
  • Fer 0.14 mg 1%
  • Magnésium 14.3 mg 3%
  • Phosphore 95.7 mg 8%
  • Potassium 190 mg 4%
  • Zinc 0.35 mg 3%
  • Cuivre 0.03 mg 4%
  • Manganèse 0.11 mg 5%
  • Sélénium 10 µg 18%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1712.8 g25 g6.5 g
50 g50 g861.4 g12.5 g3.2 g
150 g150 g2574.2 g37.5 g9.7 g
200 g200 g3425.7 g50 g12.9 g
250 g250 g4287.1 g62.5 g16.1 g

Questions sur : Glace ou crème glacée, bac ou pot (aliment moyen)

Combien de calories dans 100 g de glace ou crème glacée, bac ou pot (aliment moyen) ?

100 g de glace ou crème glacée, bac ou pot (aliment moyen) : 171 kcal, 2.8 g de protéines, 25 g de glucides et 6.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de glace ou crème glacée, bac ou pot (aliment moyen) ?

50 g de glace ou crème glacée, bac ou pot (aliment moyen) : 86 kcal, 1.4 g de protéines, 12.5 g de glucides et 3.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de glace ou crème glacée, bac ou pot (aliment moyen) ?

150 g de glace ou crème glacée, bac ou pot (aliment moyen) : 257 kcal, 4.2 g de protéines, 37.5 g de glucides et 9.7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de glace ou crème glacée, bac ou pot (aliment moyen) ?

200 g de glace ou crème glacée, bac ou pot (aliment moyen) : 342 kcal, 5.7 g de protéines, 50 g de glucides et 12.9 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de glace ou crème glacée, bac ou pot (aliment moyen) ?

250 g de glace ou crème glacée, bac ou pot (aliment moyen) : 428 kcal, 7.1 g de protéines, 62.5 g de glucides et 16.1 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 39527 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues