Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fruits de mer farcis au parmesan
Calories et valeurs nutritionnelles
grillé, avec du sel
257
calorieskcal pour 100 g
Protéines24 g
Glucides3,1 g
Lipides16 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 257 kcal —
- Protéines 24 g 47%
- Glucides 3,1 g 1%
- Lipides 16 g 21%
- Fibres 1,4 g 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 24 g | 3,1 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 12 g | 1,6 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 35 g | 4,7 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 47 g | 6,3 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 59 g | 7,8 g | 40 g |
Questions sur : Fruits de mer farcis au parmesan
Combien de calories dans 100 g de fruits de mer farcis au parmesan ?
100 g de fruits de mer farcis au parmesan : 257 kcal, 24 g de protéines, 3,1 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fruits de mer farcis au parmesan ?
50 g de fruits de mer farcis au parmesan : 129 kcal, 12 g de protéines, 1,6 g de glucides et 8,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fruits de mer farcis au parmesan ?
150 g de fruits de mer farcis au parmesan : 386 kcal, 35 g de protéines, 4,7 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fruits de mer farcis au parmesan ?
200 g de fruits de mer farcis au parmesan : 514 kcal, 47 g de protéines, 6,3 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fruits de mer farcis au parmesan ?
250 g de fruits de mer farcis au parmesan : 643 kcal, 59 g de protéines, 7,8 g de glucides et 40 g de lipides.
Source : tbca BRC0297E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues