Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Foie d'agneau
Calories et valeurs nutritionnelles
abats et sous-produits, cuit, poêlé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 238 kcal —
- Protéines 26 g 51%
- Glucides 3,8 g 1%
- Lipides 13 g 16%
- Acides gras saturés 4,9 g 25%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 124 mg 5%
- Cholestérol 493 mg 164%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 7782 µg 865%
- Vitamine C 13 mg 14%
- Thiamine (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavine (B2) 4,6 mg 353%
- Niacine (B3) 16,7 mg 104%
- Acide pantothénique (B5) 6,3 mg 127%
- Vitamine B6 0,95 mg 56%
- Folates (B9) 400 µg 100%
- Vitamine B12 85,7 µg 3571%
Minéraux
- Calcium 9 mg 1%
- Fer 10,2 mg 57%
- Magnésium 23 mg 5%
- Phosphore 427 mg 34%
- Potassium 352 mg 7%
- Zinc 5,6 mg 51%
- Cuivre 9,8 mg 1092%
- Manganèse 0,59 mg 26%
- Sélénium 116 µg 211%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 26 g | 3,8 g | 13 g |
| 1 portion | 85 g | 202 | 22 g | 3,2 g | 11 g |
| 2 portions | 170 g | 405 | 43 g | 6,4 g | 22 g |
| ½ portion | 42,5 g | 101 | 11 g | 1,6 g | 5,4 g |
| 3 portions | 255 g | 607 | 65 g | 9,6 g | 32 g |
| 4 portions | 340 g | 809 | 87 g | 13 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 13 g | 1,9 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 38 g | 5,7 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 51 g | 7,6 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 64 g | 9,5 g | 32 g |
Questions sur : Foie d'agneau
Combien de calories dans 100 g de foie d'agneau ?
100 g de foie d'agneau : 238 kcal, 26 g de protéines, 3,8 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (85 g) de foie d'agneau ?
1 portion (85 g) de foie d'agneau : 202 kcal, 22 g de protéines, 3,2 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (170 g) de foie d'agneau ?
2 portions (170 g) de foie d'agneau : 405 kcal, 43 g de protéines, 6,4 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (42,5 g) de foie d'agneau ?
½ portion (42,5 g) de foie d'agneau : 101 kcal, 11 g de protéines, 1,6 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (255 g) de foie d'agneau ?
3 portions (255 g) de foie d'agneau : 607 kcal, 65 g de protéines, 9,6 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (340 g) de foie d'agneau ?
4 portions (340 g) de foie d'agneau : 809 kcal, 87 g de protéines, 13 g de glucides et 43 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de foie d'agneau ?
50 g de foie d'agneau : 119 kcal, 13 g de protéines, 1,9 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de foie d'agneau ?
150 g de foie d'agneau : 357 kcal, 38 g de protéines, 5,7 g de glucides et 19 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172533 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues