Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Foie d'agneau
Calories et valeurs nutritionnelles
abats et sous-produits, cuit, braisé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 220 kcal —
- Protéines 31 g 61%
- Glucides 2,5 g 1%
- Lipides 8,8 g 11%
- Acides gras saturés 3,4 g 17%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 56 mg 2%
- Cholestérol 501 mg 167%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 7491 µg 832%
- Vitamine C 4 mg 4%
- Thiamine (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavine (B2) 4 mg 310%
- Niacine (B3) 12,2 mg 76%
- Acide pantothénique (B5) 4 mg 79%
- Vitamine B6 0,49 mg 29%
- Folates (B9) 73 µg 18%
- Vitamine B12 76,5 µg 3188%
Minéraux
- Calcium 8 mg 1%
- Fer 8,3 mg 46%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 420 mg 34%
- Potassium 221 mg 5%
- Zinc 7,9 mg 72%
- Cuivre 7,1 mg 786%
- Manganèse 0,52 mg 23%
- Sélénium 111 µg 203%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 31 g | 2,5 g | 8,8 g |
| 1 portion | 85 g | 187 | 26 g | 2,2 g | 7,5 g |
| 2 portions | 170 g | 374 | 52 g | 4,3 g | 15 g |
| ½ portion | 42,5 g | 94 | 13 g | 1,1 g | 3,7 g |
| 3 portions | 255 g | 561 | 78 g | 6,5 g | 23 g |
| 4 portions | 340 g | 748 | 104 g | 8,6 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 15 g | 1,3 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 46 g | 3,8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 61 g | 5,1 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 76 g | 6,3 g | 22 g |
Questions sur : Foie d'agneau
Combien de calories dans 100 g de foie d'agneau ?
100 g de foie d'agneau : 220 kcal, 31 g de protéines, 2,5 g de glucides et 8,8 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (85 g) de foie d'agneau ?
1 portion (85 g) de foie d'agneau : 187 kcal, 26 g de protéines, 2,2 g de glucides et 7,5 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (170 g) de foie d'agneau ?
2 portions (170 g) de foie d'agneau : 374 kcal, 52 g de protéines, 4,3 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (42,5 g) de foie d'agneau ?
½ portion (42,5 g) de foie d'agneau : 94 kcal, 13 g de protéines, 1,1 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (255 g) de foie d'agneau ?
3 portions (255 g) de foie d'agneau : 561 kcal, 78 g de protéines, 6,5 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (340 g) de foie d'agneau ?
4 portions (340 g) de foie d'agneau : 748 kcal, 104 g de protéines, 8,6 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de foie d'agneau ?
50 g de foie d'agneau : 110 kcal, 15 g de protéines, 1,3 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de foie d'agneau ?
150 g de foie d'agneau : 330 kcal, 46 g de protéines, 3,8 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172532 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues