Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 368 kcal —
  • Protéines 7,7 g 15%
  • Glucides 79 g 29%
  • Lipides 1,4 g 2%
  • Acides gras saturés 0,3 g 2%
  • Fibres 2,3 g 8%
  • Sucres 0,4 g —
  • Sodium 6 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,04 mg 0%
  • Vitamine K 0,04 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacine (B3) 1,9 mg 12%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Folates (B9) 7 µg 2%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 6 mg 0%
  • Fer 1,2 mg 7%
  • Magnésium 34 mg 8%
  • Phosphore 110 mg 9%
  • Potassium 130 mg 3%
  • Zinc 1,3 mg 12%
  • Cuivre 0,26 mg 29%
  • Manganèse 0,9 mg 39%
  • Sélénium 15 µg 27%
  • Iode 5 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g3687,7 g79 g1,4 g
50 g50 g1843,8 g40 g0,7 g
150 g150 g55212 g119 g2,1 g
200 g200 g73615 g159 g2,8 g
250 g250 g92019 g198 g3,5 g

Questions sur : Flour, rice flour, rice flake

Combien de calories dans 100 g de flour, rice flour, rice flake ?

100 g de flour, rice flour, rice flake : 368 kcal, 7,7 g de protéines, 79 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de flour, rice flour, rice flake ?

50 g de flour, rice flour, rice flake : 184 kcal, 3,8 g de protéines, 40 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de flour, rice flour, rice flake ?

150 g de flour, rice flour, rice flake : 552 kcal, 12 g de protéines, 119 g de glucides et 2,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de flour, rice flour, rice flake ?

200 g de flour, rice flour, rice flake : 736 kcal, 15 g de protéines, 159 g de glucides et 2,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de flour, rice flour, rice flake ?

250 g de flour, rice flour, rice flake : 920 kcal, 19 g de protéines, 198 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 182 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues