Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Flour mixture, gluten-free, average of industrial products
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 362 kcal —
- Protéines 4 g 8%
- Glucides 82 g 30%
- Lipides 0,6 g 1%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 3,4 g 12%
- Sucres 6,3 g —
- Sodium 91,7 mg 4%
- Cholestérol 0,66 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1,6 µg 0%
- Vitamine C 0,24 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,1 mg 1%
- Vitamine K 0,3 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavine (B2) 0,29 mg 22%
- Niacine (B3) 3 mg 19%
- Vitamine B6 0,34 mg 20%
- Folates (B9) 15,2 µg 4%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
Minéraux
- Calcium 112 mg 9%
- Fer 4,3 mg 24%
- Magnésium 30,2 mg 7%
- Phosphore 121 mg 10%
- Potassium 144 mg 3%
- Zinc 0,67 mg 6%
- Cuivre 0,12 mg 13%
- Manganèse 0,44 mg 19%
- Sélénium 6,6 µg 12%
- Iode 10,7 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 4 g | 82 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 2 g | 41 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 6 g | 124 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 8,1 g | 165 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 10 g | 206 g | 1,4 g |
Questions sur : Flour mixture, gluten-free, average of industrial products
Combien de calories dans 100 g de flour mixture, gluten-free, average of industrial products ?
100 g de flour mixture, gluten-free, average of industrial products : 362 kcal, 4 g de protéines, 82 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de flour mixture, gluten-free, average of industrial products ?
50 g de flour mixture, gluten-free, average of industrial products : 181 kcal, 2 g de protéines, 41 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de flour mixture, gluten-free, average of industrial products ?
150 g de flour mixture, gluten-free, average of industrial products : 543 kcal, 6 g de protéines, 124 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de flour mixture, gluten-free, average of industrial products ?
200 g de flour mixture, gluten-free, average of industrial products : 724 kcal, 8,1 g de protéines, 165 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de flour mixture, gluten-free, average of industrial products ?
250 g de flour mixture, gluten-free, average of industrial products : 905 kcal, 10 g de protéines, 206 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33631 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues